Quiero compartir contigo hoy cómo con tres puntadas esenciales puedes cambiar el rumbo de tu mente y hacer que tu cerebro segregue los químicos necesarios para tener una salud equilibrada.
Próximo 26 de noviembre en León (Hotel Tryp), Taller Gratuito de Coaching Estratégico con Tino Fernández y presentación de, Máster …
Con esta técnica sencilla lograras benecifios físicos y mentales, que te ayudarán a volver a el estado emocional que necesitas para encotrar las soluciones a los problemas de tu día a día. Sé que funciona, por eso y si me sigues, sabes que lo que a mi me funciona me gusta compartirlo contigo para que tu tambien te beneficies, sígueme…
Estrenando nueva web y nuevo blog, muy satisfecha con el resultado y disfrutando enormemente de mi gran pasión, las personas. He querido empezar con este post preguntándote ¿Qué estás haciendo ahora para mejorar tu vida?
Palabras que te inspiran y que hacen que después de leerlas decidas caminar mirando la vida con otros ojos.
En este post que te traigo hoy, quiero darte a conocer o ampliar lo que ya sepas sobre las personas con Alta Sensibilidad, si te has sentido un bicho raro por vivir demasiado intensamente las emociones de los demás, este artículo puede serte útil.
Los caminos son infinitos, la opción de caminar en ellos se puede plantear o no, cómo aprovechemos ese camino dependerá de la persona que queramos SER. En este post comparto contigo algo que a mi me ha ayudado mucho a lograr mis metas y sobre todo ayuda a mis coachees a alcanzar las suyas.
Qué es lo que nos produce la critica en nosotros y a los demás. Cómo puedes liberarte del juicio y la critica para así avanzar más y disfrutar más. Hoy quiero compartir contigo los entresijos de este hábito que adquirimos desde muy pequeño y que acaba siendo sin darnos cuenta una carga que impide progresar y disfrutar en nuestra vida. Sí te interesa sigue leyendo y te cuento más…
Coach, Psicóloga y formadora
Comunicación emocional
