Cómo tomar el control de tú autoestima. LLegando al último escalón.
¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo? Van Gogh
Coaching y Psicología
¿Dónde está tu confianza?
Si no crees en tus posibilidades para provocar cambios entonces no habrá cambios. Dime si te parece bien empezar a trabajar la confianza en tus posibilidades. Comparto contigo algunos aspecto que creo interesante que conozcas.
¿Te sientes desorientado? Empieza a fijar tus METAS.
Cuando salimos de la oscuridad de una cueva y el sol nos deslumbra con su luz, perdemos la orientación de en que lugar nos encontramos.
La felicidad viene cuando actuamos para encontrarla. ¿Has pensado en ello?
Para muchos la felicidad es algo efímero, algo que existe todos los días, algo que sólo se da en algunos momentos.
Aprende a usar la brujula de tus emociones.
“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” William Shakespeare.Otros sabios dijeron: “el mundo está justo aquí; todo lo que tenemos que hacer es vaciar nuestras mentes y abrirnos para recibirlo”.
¿Conoces tus frustraciones?
Todos y todas hemos sentido frustración en nuestras carnes y sabemos que uno de los síntomas característicos es la ansiedad. Precisamente es para luchar contra la ansiedad, y no contra la situación que provoca la frustración, que ponemos en marcha los mecanismos de defensa.
Acción-Reacción. Emprender el cambio depende de ti. ¿Cómo?
Sólo actuando conseguirás el cambio que buscas. Newton dijo que: ‘Si un cuerpo actúa sobre otro con una fuerza (acción), éste reacciona contra aquél con otra fuerza de igual valor y dirección, pero de sentido contrario (reacción)”.
8 claves para alcanzar tus objetivos, haciendo buenas preguntas.
Vamos a tratar un tema que pasa desapercibido para muchas personas y sin embargo es de suma importancia para alcanzar nuestros objetivos, la habilidad para hacer preguntas. Hacer preguntas es una habilidad utilizada, esencialmente, para proveernos de información y lograr que la gente se sienta cómoda y libre de dar esa información.
Alcanza tus metas, desarrolla tu potencial.
La Humanología, propone como capacidad potencial del ser humano, la posibilidad de ‘movilizar’ las energías de vida, en la interrelación con los demás, personas u objetos, en el medio social en cual todos existen. Ya nos hemos referido en alguna ocasión a desarrollar nuestro potencial al máximo. Pero ¿sabemos identificar nuestro potencial?
