Hablar en público disfrutando… ¡ES POSIBLE!
¿Por qué estoy tan segura?
Porque yo lo he logrado, y como siempre digo a clientes y alumnos, “si yo he podido tú también”.
Es maravilloso poder pasar del sufrimiento cuando tienes que exponerte ante los demás a poder disfrutar de la oportunidad de hacerlo.
Sobre todo cuando para poder alcanzar tus metas necesitas la exposición ante el publico.
En este post te voy a contar cual es uno de los elementos que te ayudan a disfrutar de hablar en público.
Eckhart Tolle escribió sobre cómo sentirnos personas autorrealizadas:
“Necesitas tiempo para la mayoría de las cosas de la vida: para adquirir nuevas aptitudes, para construir una casa, para especializarte en alguna disciplina, para prepararte una taza de té…
Sin embargo, el tiempo es inútil para la cosa más esencial de la vida, para la única cosa que importa; la autorrealización, que significa saber quién eres más allá del yo superficial; más allá de tu nombre, de tu forma física tu historia personal, de tus historias.”
Un elemento esencial para disfrutar de tu Comunicación
Creer en ti, este es el elemento que abre la puerta a la posibilidad de comenzar a disfrutar de tus conversaciones publicas.
Es la puerta que permite salir emociones como la ilusión, la pasión, la determinación, dejando atrás otras como la vergüenza que te impide disfrutar cuando tienes que hablar en público.
¿Recuerdas las veces que has rechazado una oportunidad sólo porque tenías que comunicar ante los demás?
¿Y cuántas charlas o reuniones has tenido sintiéndote presa/o del pánico, miedo o de la vergüenza?
Creer en ti significa…
Confiar en tus habilidades, en tus conocimientos, en tus recursos, en tus experiencias, en tus talentos.
Aceptar el pulso del fracaso y el éxito en comunicación, esto quiere decir que para comunicar disfrutando necesitas aceptar que muchas veces te equivocarás, no saldrá como esperabas, o no gustarás como quisieras (algo esencial para tener éxitos).
Aprender que cada vez que tienes que comunicar en público es una gran oportunidad para descubrir, arriesgar, crecer. Es decir que los grandes comunicadores alimentan su mentalidad de aprendices siempre.
Apreciar aquello que eres como persona, sin querer intentar ser lo que otros piensan que deberías ser, dejando de “demostrar” lo que vales y comenzando a “mostrar” lo que eres.
Cómo comenzar a llevar esto a la práctica
Para Creer en ti, en tu capacidad de hablar en público y disfrutar, pregúntate:
¿qué habilidades, conocimientos, recursos, estratégias necesito mejorar para hablar en público esta vez?
¿Qué es lo que más me entusiasma de esta ocasión en la que hablaré en público?
¿Cuál es el valor que puedo dar desde mi experiencia en esta ocasión?
¿Qué beneficios me aportará hablar en público esta vez?
Después ponte a ello práctica tus discursos, observa a otras personas, o busca ayuda para entrenarte. Esto te dará confianza, determinación, y la motivación necesaria para querer exponer ante los demás y disfrutar de poder hacerlo.
Recuerda, que al igual que una misma canción cantada por diferentes cantantes puede aportarte sensaciones diferentes.
Cada personas en si misma ya aporta un valor único aunque el mensaje sea el mismo.
Cree en ti como esa persona única que sólo con salir al escenario ya aportará un valor VALENTÍA.
Y disfruta de la oportunidad de dar ese valor a otras personas en las que influirás para que ellas también puedan hacerlo.
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