Si nos preguntan cómo concebimos una relación de pareja, lo haremos pensando en una relación basada en el amor, respeto, admiración, compromiso, honestidad, aceptación, crecimiento, proyectos conjuntos, entre otros atributos. La realidad nos muestra que no siempre se da esta situación. A LEER MÁS
SÍ es posible, mantener presente la felicidad en nuestra vida, la psicología positiva nos da la clave en tres rutas para poder lograrlo. ¿Para qué necesitas tener presente en tu vida la felicidad? Está comprobado que mantener de forma constante la felicidad, LEER MÁS
La frustración es una emoción que tú y yo, y me arriesgo a decir, que toda persona en algún momento de su vida ha sentido.Aparece de forma desbordante en el momento que no has logrado satisfacer un deseo, objetivo o LEER MÁS
Hay cosas de las que nos preocupamos y otras de las que nos ocupamos. Hay situaciones que nos agobian y otras que nos inquietan. Aparecen momentos insoportables y otros que nos incomodan. Cada una de estas palabras tiene un peso mucho más importante y LEER MÁS
Una de las quejas que más me suelen referir en consulta es que las circunstancias o las personas que están en ellas son las culpables de las decisiones tomadas. Habitualmente esa decisión nunca es la que la persona hubiera tomado. Tomamos decisiones LEER MÁS
Culpabilidad vs Responsabilidad Hoy quiero traerte una emoción que está presente en nuestras vidas más tiempo del que nos gustaría. Hace un tiempo escribí sobre la asertividad en la comunicación, desde el punto de vista de cómo en ocasiones lo que nos LEER MÁS
Hoy quiero traerte aquí dos de los temas que me apasionan: Uno: Las personas y en este caso, las personas en esa etapa de la vida que llamamos 3ª edad y que es una etapa que encierra multitud de oportunidades para vivir LEER MÁS
Quiero compartir contigo hoy cómo con tres puntadas esenciales puedes cambiar el rumbo de tu mente y hacer que tu cerebro segregue los químicos necesarios para tener una salud equilibrada. LEER MÁS
Con esta técnica sencilla lograras benecifios físicos y mentales, que te ayudarán a volver a el estado emocional que necesitas para encotrar las soluciones a los problemas de tu día a día. Sé que funciona, por eso y si me LEER MÁS
“La vida del hombre es interesante principalmente si ha fracasado. Eso indica que trató de superarse.” Georges Benjamin Clemenceau. “El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia.” Henry Ford . “Todo fracaso es el condimento LEER MÁS
